“跟男朋友回家,当时他家里没有准备安全措施,当时情难自禁,就让他体了,事后呢他让我去浴室洗干净,就不会有事了,结果我怀孕了”
“就男朋友说体外不会有事,当时我就信了,等到我一个半月后发现我姨妈还没来,然后我才发现我怀孕了”
这是两位意外怀孕同学的留言,你先别笑,相信至少有一少部分的人依然认为这样,可以避孕。
还有更多的人对一些“民间的避孕方法”摸棱两可,什么可乐避孕法,安全期避孕法,单身避孕法等。
避孕其实有很多方法, 但年轻人接触的主要有以下几种 如果给他们分类, 适合日常使用的只有避孕套和短效口服避孕药。
这里想考考大家 你们觉得是A避孕套还是B短效口服避孕药哪个的避孕成功率更高呢?
避孕这件事是我们每个人都要经历的人生大事
但是你真的知道怎样合理的选择避孕方式吗? 如何才是科学的避孕方法,我们要如何正确选择呢?
今天!咱们就聊一下有关避孕的问题!
那想要储备科学避孕知识, 首先我们要了解
怀孕的本质是什么?
精子与卵子结合成受精卵!但受精卵形成时一个过程,当小雄兔发射的时候,他是一次性发射上亿个小蝌蚪,在经过小雌兔生殖道一顿拦截后,只有不超过200个小蝌蚪能达到终点站,然后它们就等这个卵子公主来。

等的过程它们也没闲着,有的将头发梳成大人模样,有点换上一身帅气西装,让子越来越适合识别卵子,这个过程叫精子获能!那终于等到卵公主来了,最符合公主心意的那一个蝌蚪,就成功与其结合成了受精卵,兔**就诞生了。


那我们了解了怀孕的本质,如何避孕不就显而易见了么?
二,科学避孕
想要科学避孕,我们只要针对抑制精子或卵子生成,阻止精子和卵子结合不利于受精卵生长的方式进行就可以了。
接下来就简单介绍一下常见的几种避孕方式
a.男士小雨衣
这个应该是大家最常见的他就是典型的应用了阻止精子,卵子结合的方式,成功率可达98%以上,那为啥还有意外呢?
首先就是产品的质量,比如说买到假冒伪劣,或者出厂检验不认真都有可能,再一个是使用方法错误,比如撕开的时候不注意,劲大了给小雨衣撕了个口子,穿雨衣之前没把空气挤出去导致压力过大冲破了,还有储存不当,小雨衣过期了等等。
b.复方短效口服避孕药
这类的避孕药主要是通过抑制排卵等大道避孕作用。正常情况下,女性排卵需要下丘脑,垂体,卵巢等多方面协同下完成的他们会不断分泌雌激素,当雌激素累计道一定程度的时候,垂体便指挥卵巢排出卵细胞,此后卵巢还会分泌孕激素,为受精,怀孕做好准备,如果受孕成功了女性就不再排卵。
短小避孕药就是通过恒量,释放一定水平的雌激素和孕激素,模拟这个妊娠状态时的激素水平,欺骗大脑误以为这时候已经怀孕了,不要再通知卵巢排卵啦!那没有卵子自然就不会怀孕了~明白了吧!
这个方式时目前理想状态下成功率最高的了,可达99.7%!而且随着产品的更新换代,副作用也相对较小,但是仍然有些同学会出现早孕反应,而且还有啥问题呢?你得坚持和正确的吃,千万不能漏服和忘服。具体的操作也根据不同的药有不同的方法,具体看看说明书就知道了。

c.应急避孕药
这个必须说明的是,它是一种应急用的阿,他的避孕几率相对较低!为啥低,因为他的机制跟上一个短效避孕药差不多,只不过这个药是用更大量的孕激素来抑制排卵的。
不利于受精卵结合,因为卵公主去找蝌蚪的时候是不是也得有个走道的过程阿,它可以通过宫颈粘液变稠,让她走的慢点,延迟个5天左右,让子宫里等待的蝌蚪王子白等,活活给精子熬死就不会结合了,就避孕了。
那如果你是在排卵期,已经形成受精卵了,这药就没有用了,再一个,大量激素的运用,你的副作用反应会更明显,所以不能经常用。

以上三种就是目前同学们经常会接触到的避孕方式,还有很多像宫内节孕器,皮下埋植避孕,结扎手术,甚至一些比较新颖德避孕产品就留着下次再说。。。
此外总结了几个大家比较关心和问的比较多的问题给大家解答一下
避孕套和避孕药你应该怎么选?
在正确使用的情况下呢,短效避孕药的失败率是小于1%的(这里的失败率是指使用该方法一年内女方怀孕的概率,而非单次避孕失败的概率),而避孕套的失败率是2%左右。

而现实情况下,人们总是存在一些使用不当的情况,对避孕药来说,比如说忘服,漏服,对避孕套来说,那情况就多了,比如说,套套破了,先进去再带套,套带反了,取下来重新带上,甚至买到假冒伪劣产品之类。
那么成功率更高就一定更好吗?并不一定,短效避孕药有一个重要的缺点,就是它没有办法防止通过体液传播的性病,其中最危险的莫过于艾滋病,一旦染上终身带病。
所以到底该怎么选?
如果对方不太熟悉/信任,应全程戴套,出于安全考虑,还是建议你们全程使用避孕套。
(这里额外奉劝女生随身携带一个避孕套,如果遇到紧急情况,可以随时掏出来使用,除了避孕还能防病)
但是如果对方是你可靠的长期的伴侣,你们彼此信任,而且确定对方是安全的,在这种情况下可以尝试短效避孕。
它的用法是这样的,女方从月经第一天开始服药,每天一片,连吃21天停7天,连吃21天停7天,照这样循环下去,按照这个吃法,吃药当天就可以起效,整个流程包括停药期,都是有效的

但如果是在月经第2-5天开始吃药,那么服药的前7天,就需要采取额外的保护措施,也就是带套。

是药三分毒,避孕药真的能吃吗?
简单说复方短效避孕药里,含有雌激素和孕激素,这两种激素的浓度都会在女性怀孕期间升高,每天吃一片,能够让身体维持在类似怀孕的激素水平,让身体以为你怀孕了,于是通知卵巢停止排卵,一句话概况就是让身体模拟怀孕,停止排卵。

至于为什么它叫短效避孕药呢?那是因为每片药的剂量很小,维持的时间很短,所以需要每天服用,其实长效口服避孕药也是有的,原理差不多,吃一片能管一个月,但,因为剂量很大,副作用也大,所以目前没什么人吃它。短效避孕药技术目前已经相对成熟和稳定。
在这里并不绝对提倡那种避孕方式,只不过是把你们应该知道但学校没教的知识告诉你们,最后怎么选择,由你们自己判断!
紧急避孕药,瞎打广告误导人
市面上很多紧急避孕药广告很多都是瞎写,在误导观众,让人们以为吃了这种避孕药,就可以享受生命的大和谐,但实际上,紧急避孕药的副作用比较大,失败率也比较高,是绝对不可以用作常规避孕方法的,那什么情况下应该使用呢?很简单,人家名字都叫紧急了,当然是在紧急情况下使用,比如说套套破了漏了,女生遇到无法反抗,但有没有保护措施的性行为,在这种情况下,建议你服用紧急避孕药,而且最好是立刻就吃,因为吃的越晚,失败率就会越高。

体外到底行不行?前列腺液会怀孕吗?
不行!这不是个科学的避孕方式,人在极度高兴的情况下,是会分泌一些透明的液体的,即前列腺液,他是组成**的成分之一,理论上讲他是不会让小雌兔怀孕的,但是!时候在小雄兔彻底发射之前,可能会有一小部分小蝌蚪偷跑了!前列腺液中就会隐藏着一些小蝌蚪导致怀孕,那你啥时候小蝌蚪偷跑你不知道啊!其次也没有人敢保证说克制就克制,所以一定不能用体外方式避孕,明白了吧!
算安全期避孕可以吗?
什么是安全期?我们可以算一下,比如一个小雌兔她的月经周期就是固定是28天,这天可能是1月30号,那下次来潮+28就是2月27号,再往回数14天就是2月13号,这天就是排卵日!前后4天算一下,2月9日-2月17日就是排卵期,这个时候理论上是必中!那减去例假那几天,必中那几天,这28天里剩下的就是安全期,原理就是子宫内没有卵子就怀不了孕呗,但是,很少有女生例假特别规律啊再加上工作压力大,饮食不规律,日期变化大,所以安全期避孕也是不靠谱的。

亲嘴会怀孕吗?
这大家都知道是个梗,但会不会也有一些年龄较小的同学,他真就存在这样疑惑呢?相信很多人都听过“第一次不用带”“鼻子大武器强”“一次时间可以达到1个小时”这种不真实的言论,大部分人都是通过科学学习才慢慢的对相关系统的知识越来越了解。
就像《房思琪的初恋乐园》里,思琪对妈妈说:“我们的家教好像什么都有,就是没有性教育”她妈妈很诧异的回答“什么性教育?性教育是给那些需要性的人,所谓教育不就是这样吗?”,性,是人生中必经的重要环节,本应被科学理性对待,但谈**变,性羞耻的观念却成为常态,与之矛盾的,是随处可见的无痛人流广告,是紧急避孕无风险的营销,越是对性的回避,越是有可能造成更多不确定的风险。
真诚希望在不远的未来,大家不再谈性色变,以身犯险,而是能用科学去丈量慌言的卑微,用知识来武装真理的大脑。性本不应该羞耻,更不应该因羞耻带来伤害。
科学避孕是爱,更是责任。
最后放出复方短效避孕药优点副作用和不适宜人群:
复方短效避孕药:
-优点:避孕成功率高,主动权掌握在女方手里;此外,它还能够调节月经周期、缓解经痛、降低卵巢癌和子宫内膜癌的发病率。
-缺点:无法防止通过体液传播的性病;需每日坚持服用,漏服可能失效。
-副作用:在服药初期,可能会有类似早孕的不适感,如恶心、腹痛、头痛、情绪波动等。另外,长期服药可能会增加血栓的风险,虽然发生率非常非常低。
-撤退性出血:在停药期间,会出现“撤退性出血”。类似月经,但并非真正的月经。它通常量较少,且经痛程度会大大降低。
-不适宜人群:年龄超过35岁且长期吸烟;哺乳期;高血压;偏头痛病史;有血栓、肺栓塞、脑血管意外病史,或有前驱症状/相关病史;有严重肝脏疾病史;有乳腺癌病史;有糖尿病并发症;重度肾功能不全或急性肾衰;肾上腺功能不全;原因不明的**出血;已知或怀疑妊娠;长期不能活动或有凝血相关疾病;等等。
-重要提示:使用该方法避孕前,务必仔细阅读说明书,上面有更全面的介绍;若有疑惑,建议咨询医生。
紧急避孕药:副作用大、失败率高,切不可用于常规避孕!它仅适用于紧急情况,且越快服用效果越好。
体外法:不靠谱。男性射之前会分泌少量体液,里面可能含有少量精子。
安全期避孕法:不靠谱。女性排卵周期并不规律,容易受到情绪、饮食、药物、运动等因素的影响,从而提前或者延后。
套套:虽然可能影响体验,但是安全、可防病、没有副作用。请确保正确使用套套,以免影响避孕效果。
当然,除上述方法外,其实还存在很多其它避孕方式,如节育器、结扎、皮下埋植、女用套套、液体套套等。
最后,建议不论男女,要打HPV疫苗。
部分参考文献:【1】朱大年主审;王庭槐主编;罗自强,沈霖霖,管又飞,武宇明副主编.生理学 第9版【M】.**:人民卫生出版社,2018.08.
【2】Woodhams EJ, Gilliam M. Contraception. Ann Intern Med. 2019 Feb 5;170(3):ITC18-ITC32.
【3】 Krishna K. Upadhya and COMMITTEE ON ADOLESCENCE. Emergency Contraception Pediatrics December 2019, 144 (6) e20193149.
参考资料:
1资料,图源医学博士兔叭咯/果壳网
2杜明昆 ,“现代口服避孕药的安全性” ,《中国计划生育学杂志》
3果壳网:短效避孕药,认清效果与风险。
4果壳网:世界遊孕日:看图学避孕。
5果壳网:你为何排斥避孕药?
6果壳网:避孕,方法可靠最軍要。
7NHS. How effective is contraceptionat preventing pregnancy?
8NHS. Combined pill.
9 Killick S R, Leary C, Trussell J, et al.Sperm content of pre-ejaculatory fluid{J].Human Fertility, 2011, 14(1): 48-52.
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