性感N忌，靓女你犯左几忌？

东拉东扯

夏日炎炎似火烧，家下一年热过一年，大家都各有消暑绝招。今年热天比往年又热左好多，靓女你又点样抖凉呢？但系，靓女啊，你唔好以为夏天要防的病都是热病，夏天仲有寒凝之病啵，寒凝之苦往往紧要过炎热之苦。我们来看看MM们夏天有哪些寒凝之患：

1：露出大大个背脊。



    “背宜常暖”，背部有许多重要穴位与体内五脏六腑相通连。当背部保暖不良时，则风寒容易从背部入侵而损伤阳气令人生病，或使旧病复发加重。冬天时通常会注意保暖，夏天空调环境多，本来室温就低，长期露出大大个背脊就好易出事。不过你唔使甘惊啵，有事都唔会即时就辛苦，通常要到冬天先发作。好似慢性支气管炎、手足冰凉麻木等就系甘啦。
    应对措施：如果确实要露，建议露胸好过露背，因为露胸引起的不适通常能及时感受到，所以你自己就能做到适时而不露。

2：露出小小的肚脐



    唔系话你肚脐露得唔岩，而系露得无技巧者，唔单止露出小小的肚脐，仲将成个带脉也露左出来了，当然，脾肾也跟着时不时的露下。带脉受凉是妇科病的一个很重要的原因，而且，脾肾受凉，易引起脾肾阳虚，这是不孕的一个很关键原因。
    应对措施：用小剪刀系靓衫上肚脐的位置剪一个同肚脐一样大细的小孔就OK了，甘样你就可以只露肚脐不露带脉脾肾！

3：着高高的高跟鞋



    夏天背和肚脐要抖凉，脚趾都要抖凉，所以高跟鞋也就成了至爱。着高跟鞋加大左对脊椎颈椎和骨盆的撞击，危害好多，呢度只讲下对女性利益最大的几点：1：妇科病；2：不孕；3：错失好姻缘。
    应对措施：换对跑鞋，万一真系比你及中发左哪个靓仔，也能追得上，呵呵，现在好男人唔多见啵，比距走左佬就。。。

[附]夏季养生小常识
　　夏季天气炎热，应该防暑降温，但降温不能太过以防寒凝。那么夏季究竟应该怎么养生呢？中医过去养生有六个字，叫做节饮食、适寒温，就是饮食要有一定的节制，适寒温就是凉热要适度。所以，夏季要用空调、电扇等来降温，但是不要太过，掌握适当的度，更不能满身大汗就猛吹风或冲进空调房；夏天出汗多，人体丧失的水分也多，所以要及时补充水分；夏天能量的消耗非常大，要特别注意补充维生素、微量元素和高质量的蛋白。饮食要清淡，冷饮要有个度；还有就是关于心境的调整，“心静自然凉”，淡薄宁静有助于度过一个清凉的夏季。

[ 本帖最后由 东拉东扯 于 2009-8-2 12:45 编辑 ]

YANGFANG

:dabin13
要尽量减少着高跟鞋拉.